Een deep tissue massage is een vorm van massage die gericht is op het verminderen van pijn en spanning in het lichaam. Het richt zich op de diepere lagen van spieren en weefsels om knopen, bindweefselspanning en gespannen spieren los te maken.
Het kan worden toegepast op specifieke gebieden van het lichaam of het hele lichaam. De massage wordt uitgevoerd met langzame, krachtige bewegingen en concentreert zich op het aanpakken van de oorzaak van de pijn, in plaats van alleen de symptomen. Een deep tissue massage kan pijnlijk zijn en soms ongemakkelijk, maar het kan een effectieve behandeling zijn voor mensen met spierspanningen, chronische pijn en repetitieve stressletsels. Het kan ook nuttig zijn voor sporters die te maken hebben met spierpijn en stijfheid.
Trek gemakkelijke kleding aan. Jouw ondergoed blijft gedurende de gehele massage aan. Omdat we intensief met je lichaam aan de slag gaan is het na de massage tijd voor ontspanning. Met de zelfgemaakte thee van Hanane kom je weer rustig tot jezelf. Houd er rekening mee dat je na deze massage wat spierpijn kunt ervaren.
Een deep tissue massage is voornamelijk geschikt voor mensen met spierproblemen en -pijn. Het richt zich op de diepere lagen van de spieren en bindweefsels om spanningen en knopen los te maken.
Sporters en atleten kunnen ook profiteren van deze massage om de spieren te ontlasten en de doorbloeding te bevorderen. Het is belangrijk om te weten dat een deep tissue massage soms als intens kan worden ervaren. Het is daarom belangrijk om een āāgekwalificeerde masseur te raadplegen en eventuele gezondheidsproblemen te bespreken voordat je een deep tissue massage ondergaat.
Een deep tissue massage is goed tegen zenuwpijn. Een persoon met zenuwpijn kan Ć©Ć©n of meerdere soorten symptomen hebben:
Ā
Het helpt om de te laten masseren
Een deep tissue massage richt zich meestal op een specifiek probleem, zoals chronische spierpijn, zenuwpijn of revalidatie na letsel. Er zijn veel problemen die behandeld kunnen worden met een deep tissue massage, waaronder een whiplash, chronische spanning, slechte houding, ischias, sportletsel of spierspasmen.
Hanane Massage Therapist
Nesserton 9, 1035 KH Amsterdam
Amsterdam-Noord
Ā