3 keer maseren in een week
De baarmoeder massage oftewel fertiliteitsmassage is een massagetechniek die uitgevoerd wordt met de juiste warme oliën om de ph waarde van je baarmoeder te herstellen.
Trek makkelijk zittende kleding aan voor de massage. Tijdens de massage houd jij je ondergoed aan. Na de massage wordt jouw buik ingewikkeld met een hiervoor bestemde doek zodat hij warm blijft. Je komt tot rust met een baarmoeder verwarmende kruiden thee die voor een krachtige werking op de baarmoeder zorgt door de temperatuur van de baarmoeder te verhogen.
Als je probeert om zwanger te worden dan kom je tussen jouw menstruatie en jouw eiersprong.
Zit jij in een medisch vruchtbaarheidstraject zoals ICSI of IVF dan mag je een paar dagen voor jouw terugplaatsing of inseminatie masseren. Bij menstruatie klachten kan je je vlak na je ongesteldheid het beste laten masseren.
Voor een koude baarmoeder.
Als Hanane, massage therapist, spreek ik vanuit mijn hart én mijn ervaring.
In mijn praktijk heb ik veel vrouwen mogen begeleiden die klachten ervaarden zoals een zwaar gevoel in de onderbuik, spanning of een beginnende verzakking. Wat ik keer op keer zie, is dat het lichaam zoveel wijsheid heeft soms heeft het alleen de juiste aanraking nodig om weer in balans te komen.
Met zachte, gerichte massagebewegingen werk ik op het buik- en bekkengebied. Deze bewegingen zijn niet zomaar ontspannend, ze zijn bedoeld om het lichaam als het ware te herinneren aan zijn natuurlijke positie. Veel vrouwen ervaren dit als een liftend gevoel van binnenuit meer ruimte, meer verbinding, en minder druk.
Bij een verzakking kan baarmoedermassage ondersteunend werken. Voor optimaal effect wordt een frequentie van 3 keer in een week aanbevolen.
